就位

就位是一款开源人体工学桌椅、显示器高度测算工具。只需填入身高，即可得到椅面、坐站两用桌、显示器上沿高度以及观看距离的参考起始区间，再配合脚掌、手肘、视线等身体点位逐项校准，调整出适配自身的工位参数。全部运算在浏览器本地执行，身高、配置、校准进度仅保存在本机，不会上传服务器。

解决的痛点

市面上很多工位计算器直接给出一个精确数字，但不会标注数据来源，忽略人与人之间腿长、躯干、手臂比例差异。就位将结果分为三层，避免一刀切的推荐：

1. 建议起点：提供椅子、桌面、显示器可直接上手的基础设置数值；
2. 参考范围：给出合理浮动区间，不把单个数字包装成唯一“最佳高度”；
3. 身体校准：跟着脚掌、膝盖、手肘、视线简易自检，微调硬件高度。

核心功能

• 根据身高自动计算椅面、坐姿桌面、站姿桌面、显示器上沿的参考范围
• 支持坐姿/站姿模式切换，Three.js三维场景实时同步工位模型，可单独查看每一项参数在模型里的位置
• 内置30秒快速身体自检流程，逐项核验桌椅、显示器是否适配
• 所有数值公开来源、原始人体数据、换算逻辑与适用局限；区分实测参考结果和趋势估算，不混淆二者
• 无障碍适配：支持键盘操作、可降低动画效果，无WebGL环境自动降级显示

计算原则与适用边界

工具面向使用普通办公桌椅、显示器的国内成年办公人群。身高仅作为快速入口，最终工位还需要结合个人肢体比例、鞋底厚度、坐垫形变、设备尺寸、工作场景微调。

人体基础尺寸参考国标 GB/T 10000—2023《中国成年人人体尺寸》，校准规则参考职业健康、人体工学机构公开文档，每项参数附带完整证据链，不引用未公开推导的商业计算器。

显示器观看距离采用行业共识区间50–75cm，不强行给出虚假精确单点数值。超出原始资料覆盖范围的估算结果会明确标注，不伪装成实测数据。